Aktualności
Pozostałe
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, dostępna dla niemal każdego. Wraz z rosnącą…
Czytaj dalej
Wybór odpowiedniej stopki do roweru może wydawać się prostym zadaniem, ale w rzeczywistości wymaga przemyślenia…
Czytaj dalej
Gravel to coraz popularniejszy rodzaj roweru, który łączy cechy szosówki i roweru górskiego, umożliwiając jazdę…
Czytaj dalej
Jezioro Garda, największe jezioro we Włoszech, to prawdziwy raj dla rowerzystów. Położone u podnóża Alp,…
Czytaj dalej
Rozwijanie górnej części klatki piersiowej to cel, który przyświeca wielu osobom regularnie ćwiczącym na siłowni.…
Czytaj dalej
Trening siłowy to skuteczna metoda na redukcję tkanki tłuszczowej i jednoczesne zachowanie masy mięśniowej. Odpowiednio…
Czytaj dalej
Czym jest 1 Rep Max (1RM) i dlaczego warto go znać 1 Rep Max (1RM)…
Czytaj dalej
Poruszanie się rowerem po drogach publicznych wymaga znajomości przepisów i znaków drogowych. Dla rowerzystów szczególnie…
Czytaj dalej
MKB Telekom Veszprem HC jest jednym z najlepszych zespołów piłki ręcznej w Europie Środkowej. Drużyna…
Czytaj dalej
Urodzony 19 grudnia 1988 r. w Søborgu, Niklas Landin Jacobsen jest dzisiaj jednym z najpopularniejszych…
Czytaj dalej