Aktualności
Urodzony 19 grudnia 1988 r. w Søborgu, Niklas Landin Jacobsen jest dzisiaj jednym z najpopularniejszych…
Piłka ręczna nie jest jakoś wielce popularnym sportem, ale wszyscy pamiętamy sukcesy kadry Bogdana Wenty…
Piłka ręczna jest popularnym sportem w Polsce, zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet. Polska reprezentacja…
Pozostałe
Luźny łańcuch rowerowy to nie tylko irytująca usterka, ale także poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa podczas…
Czytaj dalej
Trening w domu to doskonała alternatywa dla siłowni. Nie wymaga dużych nakładów finansowych, oszczędza czas…
Czytaj dalej
Bieganie o zmierzchu lub w nocy to dla wielu osób jedyna okazja, by znaleźć czas…
Czytaj dalej
Marzy Ci się przebiegnięcie 10 kilometrów w czasie poniżej godziny? Ten cel jest w zasięgu…
Czytaj dalej
Pamiętasz ten moment, gdy wiatr delikatnie muska twarz, a nogi rytmicznie pedałują, niosąc cię przez…
Czytaj dalej
Wybór odpowiedniego roweru może przysporzyć wielu trudności, szczególnie gdy stajemy przed decyzją między modelem trekkingowym…
Czytaj dalej
Kalistenika to forma treningu wykorzystująca masę własnego ciała, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób…
Czytaj dalej
Trening pleców to kluczowy element każdego programu treningowego. Dobrze rozwinięte mięśnie grzbietu nie tylko poprawiają…
Czytaj dalej
Rowery tandemowe to fascynujący wariant klasycznego jednośladu, który umożliwia wspólną jazdę dwóm lub więcej osobom.…
Czytaj dalej
Pamiętasz ten moment, gdy po raz pierwszy wsiadłeś na rower po długiej przerwie? To uczucie…
Czytaj dalej